door Cecilia Huisman-Swart | jun 29, 2025 | Supplementen
Waarom je supplementen zou moeten overwegen Laatst hoorde ik iemand zeggen: “Ik geloof meer in echte voeding. Geen pillen of poedertjes voor mij.” En eerlijk? Ik ben daar zo klaar mee. Niet omdat iedereen pillen moet slikken, maar omdat het zo’n makkelijk...
door Cecilia Huisman-Swart | mei 7, 2025 | Supplementen
Mijn favoriete Stokpaardje Waarom ik niet kan stoppen te praten over Omega 3 Wat is Omega 3? Omega 3-vetzuren zijn essentiële bouwstenen voor je lichaam en geest. Ze zijn cruciaal voor je gezondheid, maar je lichaam kan ze niet zelf aanmaken. Daarom moet je ze via...
