Selecteer een pagina

Stressologie,

een andere kijk op stress, burn-out

en depressie

Stress is in eerste instantie meer biologie dan psychologie.

Veel mensen denken dat stress een puur psychisch probleem is. De werkelijkheid is dat het bij stress vooral draait om hormonen.

Stressologie is een methode om stress te verminderen, stressbestendiger te worden en meer gelukshormonen aan te maken waardoor een depressie vermindert dan wel verdwijnt. Daarnaast krijg je meer energie, gaat je spijsvertering, immuunsysteem en nog heel veel meer beter werken. Bij de stressologiemethode wordt stress meer gezien als een biologische reactie op gevaar dan als een psychisch probleem. Alles draait om hormonen, het is veel meer biologie dan psychologie.

 

Jij……

Slaapt slecht, hebt daardoor een kort lontje en je humeur wisselt mee.

Jij kan je hoofd niet stil krijgen, je blijft maar denken in rondjes, je ziet de uitweg niet, je word er onzeker van en gaat twijfelen aan alles.

Je bent altijd alles kwijt, waar is altijd alles.

Je blijft enorm last houden van je spieren na het sporten, soms al dezelfde dag en voor 3 dagen lang.

Vannacht weer drie keer wakker geworden en slecht terug inslapen komen.

Je ziet op tegen je maandelijkse cyclus, omdat je zo veel klachten hebt.

Jij ontwijkt graag je werkgever, omdat je die deadline al niet haalt en niet nog meer werk op je bord wil hebben.

 

Wat wil jij, want alles begint bij jou!

Als jij er klaar voor bent om het anders te doen en dat zelf wilt dan ben je bij mij aan het goede adres.

Tijd voor verandering omdat jij het wilt, maar je hoeft het niet alleen te doen.

Is het tijd om de regie te nemen!
Tijd voor verandering omdat jij het wilt.

Ben je klaar om je gelukkiger te voelen?

Als gediplomeerd Stressoloog kan ik je hierin begeleiden.

Geluks hormonentest

Heb je last van stress, angst, depressie, voel je je onrustig, heb je het idee dat je daadkracht en zelfvertrouwen is verminderd of gaan je cognitieve functies achteruit? Dan kan de Stressologie Stress- en Gelukshormonentest inzicht geven of je mogelijk tekorten aan gelukshormonen hebt opgelopen.

 

GRATIS

Supplementen advies

Slik jij verschillende supplementen, maar twijfel je of je natuurlijke supplementen slikt of wil je over op natuurlijke voedingssupplementen.

Maak een foto van de supplementen die je slikt, stuur deze naar mij, met behulp van enkele vragen ontvang je van mij een advies met een innamelijstje.

 

€ 45.00

Geluksmaand

1 maand de Stressologie methode proeven.

Wat is het en past het bij mij.

Je maakt de gelukshormonentest, uitleg van de test van
1 uur en ontvangt voor 1 maand de benodigde voedingsstoffen.

 

€ 255.65
Vegan € 324.20

Methode Stressologie

Methode Stressologie, een traject van 6 maanden om je stress te verminderen naar een gezondere balans.

Meerdere consulten, bloedtest, gelukshormonen test, voedingsstoffen en diverse praktische tips en tools

 

prijs op aanvraag

maatwerk advies

Is het tijd voor verandering,

Omdat jij het wilt?

Wat is stressologie ?

Stressologie is een methode om stress te verminderen, stressbestendiger te worden en meer gelukshormonen aan te maken waardoor een depressie vermindert dan wel verdwijnt. Daarnaast krijg je meer energie, gaat je spijsvertering, immuunsysteem en nog heel veel meer beter werken. Bij de stressologiemethode wordt stress meer gezien als een biologische reactie op gevaar dan als een psychisch probleem. Alles draait om hormonen, het is veel meer biologie dan psychologie.

Stress is meer een hormonale reactie op gevaar dan als een psychisch probleem. Voedingstoffen spelen bij ons de hoofdrol omdat daarmee stress kan worden verminderd, je stressbestendiger kunt worden en er ook meer gelukshormonen mee worden aangemaakt kunnen worden.